一人暮らしで時間がないと感じているあなたは
- 家事を効率化したい
- 時間テクや便利グッズを知りたい
そんな気持ちを持っているかもしれません
もちろん、効率化は助けになります
でも実は、それ以前に、そもそも管理している物やタスクの量が多すぎることが
時間の余裕を奪っているケースがとても多いのです( ﾟдﾟ)
kの記事では「どう効率化するか」だけでなく、なぜ物やタスクを減らすことが
時間の余裕をつくる近道になるのかを、一人暮らしの視点からお伝えします(^O^)／
一人暮らしは、すべてを一人で管理している
一人暮らしでは
- 仕事や学業
- 家事（料理・掃除・洗濯）
- 買い物
- 物の整理・収納
- 支払・手続き
これらを分担無しで、すべて自分一人で管理しています
ここで重要なのは、「作業時間」だけでなく
常に頭の中で管理している状態が続いている、という点です
やっていない家事や片付けが
「後でやらなきゃ」という形で、ずっと思考を占領します
物を持つ＝管理コストが発生する
あまり意識されませんが
物を持つということは、必ず管理コストが発生します
例えば、ある１つの物を持つと…
- 置き場所を考える
- 探す時間が発生する
- 掃除の時にどかす必要がある
- 壊れたら修理・処分を考える
- 使っていないことに罪悪感を感じる
これらはひとつひとつは小さくても
確実に時間とエネルギーを奪っています(T_T)
物が多いほど
「管理するためのタスク」が増え
気づかないうちに時間を圧迫します
時間がない人ほど、効率化が効きにくい理由
「時間がないから効率化しよう」と思うのは自然なことです
でも
- 管理する物が多い
- やるべき家事が多い
- 判断する場合が多い
この状態のまま効率化をしても、焼け石に水です^^;
なぜなら、効率化は「今ある量を早くこなす」」工夫であり、
量そのものは減らしてくれないからです
物が減ると、なぜ時間が増えるのか
物を減らすと、生活の中でこんな変化が起こります(*^^)v
- 探し物が減る
- 掃除・片づけにかかる時間が短くなる
- 何をするか迷う時間が減る
- 「やらなきゃ」が頭に残りにくくなる
つまり、行動の時間だけでなく
思考の時間も減るのです(^O^)／
この「思考が空く感覚」が
一人暮らしにおける大きな余裕につながります(^^)
タスクも数を減らす
物だけでなく
- いつかやろうと思っていること
- なくても困らない家事のルール
これらも見えない管理タスクです
一人暮らしで時間がない人ほど
「やることを早く終わらせる」より先に
やらなくて良いことを減らす視点が大切です＼(^o^)／
まとめ〜時間の余裕は、減らすことで生まれる〜
一人暮らしで「時間がない」と感じる原因は
「忙しさそのもの」よりも
- 管理する物の多さ
- 抱えているタスクの多さ
- 休んでいても頭が埋まっている状態
にあります
効率化も大切ですが
本当の近道は、管理する量を減らすこと。
物を持つことには、
目に見えない管理コストがかかる
まずは増やす・早くするよりも
減らす・抱えないところから見直してみてください(^^)
少しづつ、時間の余裕が生まれてきます(*^^)v
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