減らす方法

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衝動買いを防ぐ方法|買う直前の「自分への質問」と5つのブレーキ【実体験】

セールのたびに買いすぎて後悔…衝動買いは意志の弱さではなく、焦らせる仕組みのせいです。「通常価格でも買う?」という自分への質問など、買う直前に効く5つのブレーキを実体験から紹介します。
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【サロン診断と比較】How Beautyの口コミ|イエベ春の私がオンライン診断を受けてみた

オンライン診断「How Beauty」の口コミは本当?対面サロンとパーソナルカラー・顔タイプ・骨格の3診断を両方受けて、結果が一致するか比較しました。メリット・デメリット、必要な写真まで正直にレビューします。
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SNSを見てしまう・疲れる人へ。スマホ通知を減らして脳を休める方法

「なんとなく毎日疲れる」「SNSを見てしまうと疲れる」その原因はスマホの通知かもしれません。LINEだけに通知を絞る・SNSを非表示にするなど、気が散るのを防いで自分の時間を取り戻すデジタル片付けの実体験を紹介します。
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部屋の片付けがめんどくさい人へ。まずはスマホのアプリを減らしてみて

部屋の片付けがめんどくさい人へ。まずは座ったままできる「スマホのアプリの断捨離」から。アプリを削除・非表示にしてホーム画面を1ページに収めたら、1日の疲れと時間の浪費が減った実体験を紹介します。
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「収納を増やしても片付かない」本当の理由。狭い部屋でもリバウンドしない片付けの順番

「収納グッズを買い足したのに、また散らかってきた」「もっといい収納方法があるはずと思って、ずっと調べているのに解決しない」以前の私も、そうでした。部屋をスッキリさせたくて、収納アイデアをインターネットやSNSでひたすら調べていました。失敗し...
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クローゼットの服が減らせない人へ。「自分に似合う基準」を知ると勝手に服が減る理由

クローゼットの服が減らせないのは、意志が弱いからではなく「似合う基準」がないから。パーソナルカラーや骨格診断で自分の基準を持ったら、自然と服が減って買い物の失敗もなくなった体験談を紹介します。
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大学の教科書、捨てる前に読んで!宅配買取「専門書アカデミー」で賢く手放す方法

卒業後に不要になった大学の教科書、どこで売るか迷っていませんか?フリマアプリ・リサイクルショップ・宅配買取を比較。手間なく売れる方法をご紹介します。
減らすお悩み解決

片付けで「本が捨てられない」人へ〜気持ちがラクになる残し方と手放し方〜

片付けのとき、本の前で手が止まってしまう…そんな方へ。無理に捨てなくていい、「今の自分に必要な本だけ残す」気持ちがラクになる本の整理法を紹介します。
減らすお悩み解決

物を減らしたいのに捨てられない。「もったいない」が消えない人に試してほしい方法

「捨てたいのに捨てられない」そんな人へ。物をトランクルームに預けて「ない生活」を体験するだけで、もったいないという気持ちが自然と変わっていきます。まず試すだけでいい方法を紹介します。
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片付けたいのに時間がない人へ|5分からできる、物を減らす片付け術

毎日忙しくて時間がないなら、まず物を減らしてみて。実は物の多さが時間を奪っています。物を減らして時間を取り戻す方法を、忙しい方向けに分かりやすく解説します。
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