減らすお悩み解決

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片付けリバウンドが止まらない人へ|本当の原因は物の多さにあった

何度片付けても元に戻るのは、片付けが苦手なせいでも収納不足のせいでもありません。リバウンドする本当の原因を知って、二度と散らからない部屋を手に入れましょう。
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物欲をなくす・抑える方法3選|自然に物欲が消えた実体験

「また買ってしまった」と自分を責めていませんか?物欲が止まらない原因は脳の仕組みにあります。我慢ゼロで物欲が自然と消えた実体験ベースの方法3選。お金が貯まり、心に余白が生まれる暮らしへ。
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買取に出すときの心構え|価格にがっかりしない「3つの視点」を解説

買取価格が安くてがっかり…それは「高く売る」を目的にしているからかもしれません。自分・買う側・お店の3つの視点で価格に納得し、ラクに物を手放せるようになる考え方を実体験とあわせて紹介します。
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物を減らすのが「何となく不安」なあなたへ|手放せない5つの心理と、安心して手放すコツ

物を減らすのが何となく不安で手放せない人へ。「いつか使うかも」「お金が無駄」「後悔したくない」など5つの心理の正体と、不安を手放して一歩踏み出すコツを、ミニマリストの実体験から解説します。
ひとりごと日記

手放しても困らなかったもの6選|「なくなると困るかも」は、ほぼ起きなかった

「なくなると困るかも」で手が止まっていませんか?私が実際に手放しても困らなかったもの6つを、持っていた理由・手放す前の不安・手放した後のリアルの3点セットで紹介します。不安のほとんどは、起きませんでした。
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本が捨てられない人へ|「残す本」を5つの質問で選ぶ方法

本が捨てられないのは、「捨てる本」を選ぼうとしているからかもしれません。順番を逆にして「残す本」を5つの質問で選ぶ方法と、迷った本の扱い方、ラクな手放し方を実体験から紹介します。
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物を減らしたいのに捨てられない。「もったいない」が消えない人に試してほしい方法

「捨てたいのに捨てられない」そんな人へ。物をトランクルームに預けて「ない生活」を体験するだけで、もったいないという気持ちが自然と変わっていきます。まず試すだけでいい方法を紹介します。
減らすお悩み解決

片付けで捨てるか迷ったら|「今日は決めない」仮置場という選択肢

「残す物か迷う物」は仮置き場に。実際に少ない物で生活してみることで、本当に必要な物が分かります。仮置き場を活用した賢い物の減らし方を紹介します。
減らすお悩み解決

「物が多い、捨てたい」と思ったら|捨てられない原因と、5分から始める方法

「物が多い、捨てたい」のに手が止まるのは、意志が弱いからではありません。捨てられない本当の原因と、物を減らす5つのメリット、今日5分でできる最初の一歩を、実体験から紹介します。
減らすお悩み解決

靴の買取はどこがいい?履かない靴を手放す3つの方法と選び方

履かない靴を手放したいけれど捨てるのは惜しい…そんなときの選択肢は3つ。フリマアプリ・出張買取・宅配買取の違いと選び方、査定額が変わる売る前のひと手間を紹介します。
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