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「将来の夢は何ですか？」 この質問に対して 子供のころは 「お金持ちになりたい」「獣医さんになりたい」「イルカショーのお姉さんになりたい」 などとウキウキしながら、 目をキラキラさせながら 答えていた記憶があります(≧◇≦) 社会人になった...

つい最近気付いたこと それは 「疲れた」と思っても 意外と、実は疲れていない ということです(*^^)v 私の仕事は肉体労働で 「仕事で疲れているから休日はゆっくり休もう」 との思いで、休日に出かけたり、体を動かしたりすることは 避けていま...

「人のために」 この想いをもって行動すると 何をするときでも 充実感が得られると感じます(*^^*) 私の場合 例えば、仕事でちょっとした雑用があった時 ひと昔前までは 面倒くさいなぁ、なんで自分が、などと思っていましたが 自分がすることで...

今年は9月の後半になっても 厳しい残暑が続き いつになったら秋が来るのやら( ；∀；) と思ったのは私だけではないはずです(^^;) 最近になってようやく 朝家を出た時の スーッとした空気に、 木々がほんのり赤や黄色に色づいている様子に、 ...

糖質制限開始から5ヶ月経過 糖質制限を始めてから約5ヶ月が経ちました^_^ 最近の体調について、感じたことをまとめていきます(^o^)/ 5ヶ月続けて感じたメリット １．次の食事までの強い空腹感がない 糖質制限をする前は 次の食事の時間が近...

何気ない毎日を過ごしていると つい、しあわせを感じることなく 何となく日々が過ぎてしまうものです^_^; 私の毎日のしあわせ時間は ・ごはんの時間 ・一時帰宅でシャワーを浴びてスッキリした後の昼寝 ・コーヒーを淹れて飲む ・夜寝る前の読書タ...

ブログを始めたきっかけ さかのぼること３年前 まだ大学生だった私は 部活とバイトでとても多忙な毎日を過ごしていました^_^; アルバイトは仕事が忙しく なのに自給があまり良くなかったため アルバイト以外で 収入を得られる方法として 副業ブロ...

ここ数日、災害級の暑さが続ておりますね^_^; こんなときって せっかくの休日でも 外に出る気になれないですよね(>_<) ということで 充実したおうち時間を過ごしましょ♪ １．しあわせ朝ごはんタイム♪ まずは朝起きたら いつもより少し手を...