ひとりごと 糖質制限を始める前に理解しておくこと(‘ω’)ノ
先日のブログで 糖質制限で感じたメリットをご紹介しました(^^♪ 糖質制限ダイエットととしても メジャーになりつつある糖質制限ですが 始める際に理解しておくと良いについて お伝えしようと思います!(^^)! 正しい知識が必要!(^^)! 糖...
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ひとりごと 糖質制限生活のメリット
糖質制限生活を始めて約2ヶ月 やってみたメリットを いくつかご紹介します(*´▽｀*) 1.肌トラブルが激減 元々ニキビ体質で、常にどこかしらにニキビがある状態だったのが 今現在、1つもありません(*^^)v ニキビ跡も少しずつ薄くなってい...
ひとりごと 実は見逃しがち 身近なしあわせ(*´ω｀*)
私は現在 ひとり暮らしをしているのですが 世間がGW期間でも私は仕事で帰省もできないため 母が家に遊びに来てくれました!(^^)! せっかく遊びに来てくれたので 一緒にお出かけしようとしたのですが 母は移動で疲れてしまったようで 家でのんび...
ひとりごと イワシの骨もおいしくいただきます(^^♪
先日のイワシの手開きの際にとった骨、 もったいないので 時間があるときに、カリカリに揚げていただこうと 冷凍しておりました(*^^)v 本日時間があったので 揚げようとしたのですが 揚げ物するにはちょっと腰が重い(;^ω^) こういう時のレ...
ひとりごと イワシの蒲焼き^ ^
先日の記事で 手開きにしたイワシたち どういただくか決まっておらず 料理する暇も しばらくなさそうだったので ひとまず冷凍庫で待機しててもらいました^^; 迷ったあげく、定番の蒲焼きに^^ 解凍したら 塩胡椒で下味つけて 片栗粉を両面に薄く...
ひとりごと 散りゆく桜を眺めながら本の世界へ
先週の休日は 外に出ないのがもったいないほどの いい天気( ´ ▽ ` ) ソロデイキャンプに向けての コーヒー道具たちは、まだ届かないので 家で淹れたコーヒーと本を持って 近所の公園へ^ ^ ちょうどいい気温でこれだけの事に十分しあわせを...
ひとりごと イワシの手開きに挑戦(*≧∀≦*)
スーパーでイワシが 100gあたり30円という 驚きの安さだったので 思わず買ってしまいました^ ^ 買ったはいいものの 頭もはらわたも付いたままなので とりあえず 包丁もまな板も使わずにできる 「手開き」に挑戦してみることに^_^ 頭と一...
ひとりごと ソロデイキャンプ、始めてみます(^^♪
これといった趣味がない... そんな長年の悩みに終止符を打つべく ソロデイキャンプを始めてみようと思います(^^♪ なぜソロデイキャンプなのかというと ひとりの時間が好き 自然が好き 親がアウトドア好きで幼い頃はよくキャンプに行っていた（そ...
ひとりごと 春の気配〜お金を使わなくても しあわせ な休日〜
今日はお仕事休みの日♪ 家から車で20分ほどの公園へ 自然の中をぼーっとしながら のんびり歩くだけで 何よりも しあわせ を 感じられます(о´∀`о) (お金もかからないですしね^ ^) 公園の桜が咲いていて 春の気配を感じました( ´∀...
ひとりごと みそ汁、すごかった．．．
以前は毎食欠かさなかった みそ汁やスープ。 最近は自炊がどんどん適当になり しばらく作っていなかったのですが^_^; ふとみそ汁が飲みたくなって 久しぶりに作りました♪（写真撮り忘れたm(__)m） 何だろう、このホッとする感じ 最近仕事が...