2024-09

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ひとりごと

〜しあわせ気分になれる本の紹介〜神様の定食屋

今回は 読んでいて しあわせ気分になれる本 神様の定食屋 (著者:中村颯希、双葉文庫) のオススメをしようと思います(^^♪ なるべく物語の内容には触れず ネタバレはしません(^^) こんな方にオススメです( ^ω^ ) 食べるのが好きな方...
ひとりごと

糖質制限やりすぎ注意!?〜5ヶ月続けた結果〜

糖質制限開始から5ヶ月経過 糖質制限を始めてから約5ヶ月が経ちました^_^ 最近の体調について、感じたことをまとめていきます(^o^)/ 5ヶ月続けて感じたメリット 1.次の食事までの強い空腹感がない 糖質制限をする前は 次の食事の時間が近...
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